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*남양주시고당센터*고혈압·당뇨병 운동교육 Part6 혈당을 잡아먹는 허벅지운동【뱃살,허벅지와의 전쟁-실기편】

*남양주시고당센터*운동교육【여성이 남성보다 살빼기 더 어려운 이유】

«Есть причина, по которой я не даю детям частного образования, а заставляю их только заниматься с...

*남양주시고당센터*이상지질혈증 운동교육 Part5【자연에서 하는 운동 올바른 등산방법】

*남양주시고당센터*고혈압·당뇨병 운동교육 Part4【숨만 잘쉬어도 혈압·혈당을 낮출 수 있다?-실기편】

*남양주시고당센터*고혈압·당뇨병 운동교육 Part2【수건으로 튼튼한 다리만들기】

*남양주시고당센터*운동교육【걷기로 100세 건강 지키기, 노르딕 워킹】

*남양주시고당센터*고혈압·당뇨병 운동교육 Part1【근력은 높이고, 혈압·혈당은 낮추는 걷기】

[#EBS평생학교] 1강 기초 체력을 기르는 운동│김영진의 시니어 홈 트레이닝

*남양주시고당센터*고혈압·당뇨병 운동교육 Part3【숨만 잘쉬어도 혈압·혈당을 낮출 수 있다?-이론편】

*남양주시고당센터*고혈압·당뇨병 운동교육 Part5 당뇨 너 나와!【뱃살,허벅지와의 전쟁-이론편】

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운동 교육은 언제해야 가장 효과적일까?(feat.사춘기)

*남양주시고당센터*고혈압·당뇨병 운동교육 Part10【랜선 스트레칭】

*남양주시고당센터*고혈압·당뇨병 운동교육 Part9【올바른 운동순서 준비운동과 정리운동】

[운동교육]고혈압당뇨병관리 태보운동교실 - 1회차

*남양주시고당센터*이상지질혈증 운동교육 Part2【운동을 열심히 하는데 왜, 배가 나올까요?】

팔운동 교육 보자마자 트레이너 취직가능

*남양주시고당센터*운동교육【쉽게 따라하는 목·어깨 체조】