Видео с ютуба 여자백스쿼트

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1. 백 스쿼트

아싸 백스쿼트 1rm 갱신 170lb #crossfit #크로스핏 #backsquat #백스쿼트 #운동하는여자

상여자는 그냥 한다 아무거나! #오운완 #스쿼트 #어깨운동 #팔운동 #여자헬스

대장내시경 2일 전 Back Squat(백스쿼트) 1RM 측정 #운동소통 #운동영상 #오운완 #crossfit #크로스핏하는여자

백스쿼트로 강력한 하체만들기🏋‍♀️(역도보조운동) #여자하체운동 #역도동호인 #역도수업 #역도센터 #여자역도 #충남역도 #천안역도 #아산역도 #크로스핏

오늘 5시간 잤는데 초대박 컨디션 무슨일인교 #스쿼트 #백스쿼트 #풀업 #여자풀업 #하체운동 #하체루틴 #눈바디 #여자헬창 #여자헬스 #shorts

57kg 여자 백스쿼트 175lb(79kg) 3방 도전

2분할 새롭게 편성해봄 #스쿼트 #백스쿼트 #하체운동 #하체루틴 #눈바디 #여자헬창 #여자헬스 #shorts

백스쿼트 무게 올리기 #backsquats #하체운동 #weightlifting

쉬는날엔 백스쿼트로 하체 키워보기💪 #크로스핏터 #역도동호인 #여자근육 #여자하체운동 #허벅지운동 #힙운동

월요일 백스쿼트 100kg까지🔥 #220lb #crossfit #운동하는여자 #squat #backsquat #스쿼트 #백스쿼트 #운동기록 #운동일상 #shorts #legday

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백스쿼트 연습

월요일 백스쿼트 ~215lb(97.5kg) #스쿼트 #백스쿼트 #crossfit #shorts #squat #backsquat #크로스핏 #운동기록 #운동하는여자 #운동일상

10시간 자고 운동 갔더니 어우 뻐근ㅋㅋ #스쿼트 #백스쿼트 #데드리프트 #컨벤셔널데드리프트 #하체운동 #하체루틴 #눈바디 #천국의계단 #여자헬창 #shorts

Back Squat🔥바벨 백 스쿼트

컨디션 회복엔 마라탕 #스쿼트 #백스쿼트 #하체운동 #하체루틴 #팔운동 #이두 #눈바디 #여자헬창 #shorts

백스쿼트 1rm 240lb 108kg #backsquat #1rm #crossfit #sports #shorts #크로스핏 #스쿼트 #백스쿼트 #운동하는여자 #운동기록 #오운완

오늘 유산소도 안했는데 땀으로 샤워💦 #스쿼트 #백스쿼트 #바벨스쿼트 #와이드스쿼트 #하체운동 #하체루틴 #아침운동 #출근전운동 #굳은살 #눈바디 #여자헬창 #shorts