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노인이 할 수 있는 근력 운동, 한 달만 해도 좋아질까? - (2017.3.8_613회 방송)_수명연장법! 근력을 높여라!

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[인천노인종합문화회관] 어르신놀이터 ‘상상 시니어 파크’ 운동기구 사용법 1편

[딥다 시니어] 보행에 도움을 주는 어르신 재활운동기구

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어르신 야외 운동기구 사용법 1편(하늘걷기)

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어르신 야외 운동기구 사용법 5편(역기올리기)

요즘 노인요양시설에 '이 장비' 꼭 있다!! 어떤 장비가 제일 인기가 많을까?! [원장님은 알고싶다]

정희원 교수가 강조하는 노년에 꼭 필요한 운동. exercise

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노인에게 적합한 허벅지 근육 단련법 - (20130717_465회 방송)_건강의 중심, 허벅지

어르신 야외 운동기구 사용법 10편(상체근육풀기)