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60대 노후, 지금 시작해도 늦지 않은 3가지 습관#노후준비 #60대 #시니어건강 #행복한노후 #인생명언 #생활습관

90세 어르신의 인생 조언 | 힐링카페

치매100만 명 돌파 치매 예방 3禁 놓치면 후회합니다 #지식 #정보 #건강 #시니어 #시니어이야기 #노후생활 #건강정보 #치매 #치매예방 #치매퀴즈 #치매예방퀴즈 #치매테스트

“외로운 날엔 ‘마음편의점’으로! 어르신 쉼터 된 비결”/ 슬기로운 백세생활

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70세에 편의점 취업했더니 20대가 비웃었습니다. 한 달 뒤, 그들이 내게 배웠습니다

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15년 동안 밤마다 깼던 84세 어르신, 단 2주 만에 푹 자게 된 비밀밤에 자주 깨는 이유와 해결법 총정리

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