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순천주간보호센터 한아름주야간보호센터 실버체조 프로그램

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#실버레크강사강수진 #수영구경로당프로그램발표회

⭕️고리를 활용한 레크레이션 ⭕️실버인지체조 강사양성교육

🎼30분 프로그램🎵 시니어 의자체조 메들리 BEST9🪑｜실버체조｜시니어체조｜댄스체조 #평행선 #홍시 #강원도아리랑 #풍악을울려라 #트위스트고고 #살리고 #오라버니 #얼쑤 #좋아좋아

🎼15분 프로그램🎵 시니어 의자체조 메들리🪑 연속운동 - ｜건강체조｜실버체조｜실버댄스｜댄스체조｜시니어율동｜인지건강 #평행선 #꽃나비사랑 #폼나게살거야 #어부바 #풍악을울려라

실버체조 15분 노인들을 위한 운동 치매예방 #주간보호센터 #요양원