Видео с ютуба 신체프로그램

2023.06.13 신체프로그램 | 풍선 릴레이 | 온 몸에 땀이 난다는 것은 열심히 했다는 증거입니다

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20221215 신체프로그램 | 탄력밴드 | 온 몸을 쭉쭉 뻗어봐요 | 고통 없이 득근도 없다

20210429 신체프로그램/숫자 종이컵

20230216 신체프로그램 | 고리 릴레이 | 눈도 빨리, 손도 빨리, 귀도 빨리, 무조건 다 빨리

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2025/08/25 더나은주간보호센터 신체프로그램 '빨랫줄에 양말 널기'

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