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밤마다 코 고세요? 놓치기 쉬운 위험 신호

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나이 들어 꼭 지켜야 할 장수 습관 8가지 #건강정보 #시니어건강 #중년건강 #장수의지름길 #50代 #60代 #70代

[시니어를 품다] 건강 톡톡 EP.57ㅣ발 앞이 아프면 꼭 보세요!

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단 하나의 습관이 내 인생을 바꿨다… 건강의 기적은 이렇게 시작된다 #건강관리#건강정보#중년건강관리#시니어건강#음식#꿀팁#건강뉴스#이슈#음식#건강식단#올바른정보#건강식#체중감량

“갑자기 추워지면… 시니어가 가장 위험합니다(뇌출혈·낙상)”

[사랑채 시니어건강채널] 시금치 나물에 간장 대신 '이 음식' 넣으면 감칠맛이 3배 올라갑니다 제철 음식은 보약입니다 맛있게 만들어 드십시요~~

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잇몸이 약해지면 온몸이 무너진다?노년 건강의 핵심 '구강관리', 동의보감 지혜로 100세까지 지키는 비법

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종아리 붓나요? 놓치면 안 되는 신호

[시니어를 품다] 건강 톡톡 EP.56ㅣ식후에 이러면 혈당 폭발합니다!

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