Видео с ютуба 수영움직임해석

올바른 수영 발차기 자세? #무쇠소녀단

이것만 기억하면 수영초보 탈출

배영 롤링에 대하여 알아보아요! #수영

▶ 접영 상체 웨이브 지상 연습 방법

평영 물잡기 이 동작이 중요한 이유

Особенности плавания для начинающих😎 #плавание #плаваниедляначинающих #бассейн #вольныйстиль

Свободное положение головы, направление взгляда, действительно важно!

자유형 핵심 9가지 포인트 #shorts

평영발차기 바르게 차게 (a proper breast stroke kick) #평영#평영발차기 #swim #breaststroke #swimming

입수 시 자세와 당기기 동작의 관계 💦 #입수자세 #수영 #thekoreaswimming

수영할 때 다리가 가라앉는 분들 필수시청!!! 수영 코어 잡는방법! 힘을 줘야할까?! 빼야할까?!

접영 웨이브 꿀팁! #수영 #수영꿀팁 #접영 #접영웨이브

올바르게 자유형하기 #swim #자유형 #수영

자유형 부드럽게 하고 싶다면 이 '3가지'는 무조건 알아야 합니다 #수영 #자유형 #자유형팔돌리기

평영 발차기는 처음에 이 동작을 확실하게 만들고 해야 합니다. #평영 #발차기

배영의 정확한 기본동작!!!

자유형 몸통 회전은 이 만큼 돌려줘야 합니다!

눈으로 익혀보는 빠른 평영 타이밍

자유형 팔꺾기 핵꿀팁!!!

접영은 어깨가 아닌 광배근 으로 올라온다구???(겨드랑이 뒷 근육, 등과연결)