Видео с ютуба 수영동작교정

✅️ 접영 비거리가 짧은 사람! (필수시청)

중급반 평영 팔 동작 교정 3가지

자유형 팔돌리기 더 쉽게 생각 해볼까요?

초보자들은 평생 모르고 사는 사기적인 자유형 치트키

평영 팔동작 꿀팁(이렇게 하는분들 보세요!)초,중,상 필수시청.

강습에선 알려주지 않는 앞으로 잘나가는 자유형 팔돌리기!(초,중,상 필수시청)

[Основы бабочки] На этом завершается объяснение движения рук в стиле бабочки (все движения рук в ...

남들이 부러워하는 자유형 팔꺾기! 이렇게만 하세요

자유형 손가락을 고의로 물에 끌고가는 이유(자세교정의 효과)

SHC 수영_접영배우기 6탄 / 접영교정하기_박은지 수영선수

국대가 알려주는 수영 호흡 방법 #무쇠소녀단

평영 앞으로 '쭉쭉' 나가는 법 알면 지금보다 99% 편안하게 수영할 수 있습니다.

[평영9편- 교정] "평영 팔 동작, 왜 어깨를 으쓱해야 할까요? (feat.효과적인 풀 동작)"

[자유형 팔꺽기]편하고 예쁜 팔꺽기 만들기( 팔을 옆으로 펴라, 구부려라)

"이것만 알면" 턴 완전 잘 할 수 있어요! 👍

기초 수영 ) "자유형 팔꺾기"에 웬 닭발??!!

편안할수있는 팔 동작? 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요!

✅️ 부드러운 접영의 핵심기술! "⭕️⭕️⭕️" 필수시청!!!

✅️평영 "손 위치만 바꾸면" 문제 해결 됩니다!

[Основы баттерфляя] Не поднимайте голову, выполняя волну баттерфляем!🥺