Видео с ютуба 수영기초
[청주시설공단TV] 함께 배워봐요 수영 기초의 모든 것! (1편)
1. 수영의 기초 호흡법 기본 원리와 연습 단계
Основы фристайла 2. Удары ногами и циркуляция рук
#.1 수영의 시작! 수영 기초 호흡법
자유형 기초1. 호흡방법과 뜨기
자유형 기초3. 자유형 호흡 연습방법
평영 앞으로 '쭉쭉' 나가는 법 알면 지금보다 99% 편안하게 수영할 수 있습니다.
호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)
Основы плавания на спине 1. Основная стойка/удар ногой/мах руками/дыхание
발차기가 이런거였어? 수영하면서 느끼지 못했던 편안함😪😪 발차기 부담 Zero!
자유형 초보 탈출하는 방법!
수영 배우는 첫날 자유형 완성하는 방법 I 수영 10일 완성 (1일차) I 자유형 하는 법
수영 기초 평영 팔동작 배우기 : Breaststroke Basic Arm Movements
자유형 기초4. 팔돌리기 (호흡시 나만 숨이 더 차는이유)
[자유형4편- 기초,초급] 킥판 없이 자유형 " 나만 무섭나요..?? " 3단계로 진행하면 할 수 있습니다..!!
이 영상 하나로 자유형 끝내기! 부드러운 자유형을 하기 위한 자유형 총정리!
수영! 자유형 기초 발차기 차는법!
[자유형 기초] 자유형 호흡 할 때 자꾸 물을 먹는다면? 사이드킥을 정복하세요! (freestyle side kick)
비싼 수업 안 들어도 배영을 쉽게하는 방법! 수영 편하게 하고 싶으면 무조건 따라하세요!
자유형 호흡 잘 하는 방법! (숨 안참👍)