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※서서 일하시는 분 주목※ 주방에서도 쉽게 할 수 있는 운동은? 오늘부터 1일 4화

하루 3분 누워서하는 종아리근육 스트레칭 (오래서서 일하시는분 필수시청)

176. 무릎 통증 없애는 기가막힌 마사지법 | ft 부부한의사

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