Видео с ютуба 생활습관관리

똑같이 먹어도 사람마다 대사 반응이 다르다.유전, 체질, 생활습관, 스트레스 관리가 영향을 준다.같은 식사라도 대사 효율이 높은 사람은 버틸 수 있다.

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“혈압 낮추는 생활 습관 5가지 약 말고 관리하기”

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혈압을 낮춰주는 생활 습관 5가지

암 조기발견도 좋지만 생활습관이 더 큰 예방 #함익병

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한국인 6명 중 1명? 지금 당뇨 관리가 꼭 필요한 이유

좋다고 믿었지만, 사실 독이 되는 생활습관 10가지

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50대 건강을 지키는 가장 확실한 10가지 생활습관

전세계 부자들이 절대 하지 않는 생활 습관

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