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벤치를 위한 전면삼각근 강화

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어깨 강화 필수 루틴, 삼각근 3면 완벽 자극!

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[어깨 덤벨 후면운동] 2. Dumbbell Armpit Row – 후면삼각근 + 상부등 집중 자극 루틴🔥 #아랫겨드랑이로우 #덤벨운동 #후면자극

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온라인 어깨 재활 [삼각근 운동]

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일상적인 하체코어 강화운동#동기부여

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어깨 통증 극복을 위한 8가지 밴드운동 #어깨재활

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