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젖몸살, 유방울혈을 미리 막는 방법 [모유 수유 15편]

젖몸살 대처방법(젖몸살 풀기) ㅣ 남편이 해주는 출산초기 젖몸살 마사지 ㅣ젖몸살 증상ㅣ 젖몸살이 왔을 때 당장 해야 할 일은?

집에서 하는 산후조리 - 가슴마사지

젖몸살 오기 전 유방을 관리하는 3가지 방법!(a.k.a절대예방)

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모유수유를 위해! 산전, 산후에 할 수 있는 젖몸살은 줄이고, 모유량은 늘리는데 도움을 주는 유방운동 방법! 그리고 집에서 할 수 있는 산전 유방관리 tip

출산 후 산후조리와 관리 잘하는 방법! | 이 기간만큼은 꼭 쉬셔야 합니다.

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