Видео с ютуба 비라바드라사나B

하체를 단단하게 만들어주는 요가 자세! 비라바드라2 (전사자세2번) 함께 해요💖

아쉬탕가 비라바드라사나 전환!

[EVA YOGA]요가 아사나 비라바드라아사나1,2 영웅자세의 정렬. /virabhadrasana1,2

발 부터 중요한, 비라바드라사나 정렬🦶🏻

전사자세 2 / 비라바드라아사나 2

전사라는데, 왜 이렇게 삐뚤거리죠? 비라바드라사나B 핸즈온

전환동작II - 비라바드라사나에서 무릎 들고 전환하기 연습(AshtangaYoga - Virabhadrasana Transition)

비라바드라사나(전사자세) A, B - 아쉬탕가 배우기 (AshtangaYoga - Virabhadrasana A,B)

비라바드라사나에서 핸드스탠드까지! 아쉬탕가 비라바드라사나 전환 느낌 찾기~

요가 필수! 전사 2번 자세 (비라바드라 아사나 2) 치트키 3가지‼️ #요가강사 #요가강사운동 #요가 #비라바드라 #전사2번자세 #전신운동 #전신근력 #전신근력운동 #홈트요가

전사처럼 힘있게 뻗어나가는 자세, 비라바드라사나B #어깨 #무릎 #발목 #손끝 까지 체크

비라바드라사나 ( virabhadrasana ) A&B

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웃카타사나~비라바드라사나ab

웃카타사나, 비라바드라사나 - 아쉬탕가요가(AshtangaYoga - Utkatasana, Virabhadrasana)

아쉬탕가요가 프라이머리시리즈 비라바드라아사나B 전환자세

[#테라피월] 전사자세(비라바드라)🙏 발목과 무릎/ 중둔근 강화/척추와 #골반교정에 효과적인 동작💙

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전사 2 자세 | 비라바드라아사나 2