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척추치료, 시술이냐, 수술이냐? 🤔 #shorts

손가락 관절이 뻣뻣하다면 전완근 마사지를?😮I 손가락 굴곡근(전완근) 마사지! [청춘관절 홈트레이닝]

유독 튀어 나온 발 뒤꿈치, 왜? #shorts

허리가 뻐근한 직장인 분들은 주목!😎I 뻐근한 허리를 풀어주는 장요근 스트레칭! [청춘관절 홈트레이닝]

넘어졌는데 전신마비, 왜? (feat.경추척수증)

17년 차 척추 의사, 제일 잊을 수 없는 환자는?!🤔 l 잊을 수 없는 환자 썰! [청춘관절 상담톡톡]

햄스트링 스트레칭 후 허리가 아프다고요?😮I 햄스트링 스트레칭 올바르게 하세요! [청춘관절 홈트레이닝]

어깨 인공관절 수술도 환자 맞춤! #shorts

PSY? NO! PSI(환자 맞춤형 인공관절) #shorts

운동 후 아킬레스건이 찌릿하다면?!😮I 종아리 근육 강화 스트레칭 2종! [청춘관절 홈트레이닝]

긴 연휴 찌뿌둥한 몸을 풀어주는 목, 허리 스트레칭!😎[청춘관절 홈트레이닝]

등산 후 무릎에 통증이 나타난다면?!😮I 무릎 통증을 완화시켜주는 대퇴사두근 강화 운동! [청춘관절 홈트레이닝]

손목 골절, '이렇게' 치료합니다! 👆🏻 #shorts

나이별, 상황별 손목골절 유형은? 😮 #shorts

다리에 쥐났을 땐 야옹~! 하지말고 이렇게 따라하세요!😜I 쥐를 풀어주는 마사지&스트레칭! [청춘관절 홈트레이닝]

미용 때문에 오다리 교정수술을? ☹️ #shorts

오(O)다리, 관절염 주의 🚨#shorts

오다리인데 무릎 안쪽이 콕콕 쑤신다면?!😱ㅣ '오다리교정술'이라 얘기하는 근위경골절골술에 대해 알아보자! [청춘관절 상담톡톡]

물건을 들다가 허리를 삐끗 했다면 이걸 해보세요! 허리가 편안해지는 걸 느낄 수 있어요😎I 할로잉(Hollwing) 호흡법 [청춘관절 홈트레이닝]

인공관절 더 오래 쓰는 수술 방법!?😮 #shorts