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"자주 삐끗하는 당신, 위험합니다!" 발목 건강을 지키기 위해 주의하거나 실천해야할 것은 무엇인가요? I KBS 20180701 방송

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발목 재활 2단계 | 서서 하는 운동으로 근력·균형 잡기

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튼튼하고 부드러운 발목을 만드는 5가지 최고의 재활 운동! 발목 인대 파열, 발목 수술 이후에 하셔야 합니다.

발목 밴드는 이렇게!