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"계속 '이런 말' 하는 사람, 꼭 보여주세요" 정신과 의사가 알려주는 무너지기 직전 마음을 지키는 방법 (윤홍균 원장 1부)

❝우리 인생은 결국 행복할 겁니다❞ 《마음 지구력》 윤홍균 인터뷰

흔들리지 않는 마음의 방어력을 키우는 방법 (윤홍균 원장)

멘탈이 강한 사람들은 '이렇게' 생각합니다/ 마음지구력/ 자기계발/ 오디오북/ 리뷰 / 따뜻한책한잔/ 책읽어주는여자/ 성공

마음 지구력 / 윤홍균 / 21세기북스

에너지를 아끼는 인간관계의 비밀/ 마음지구력/ 자기계발/ 오디오북/ 리뷰 / 따뜻한책한잔/ 책읽어주는여자/ 인간관계

(Kor, Chn, Eng) 성공하는 사람들의 생각법 vs 실패하는 사람들의 생각법 | 윤홍균 '마음 지구력' 저자, 정신과 전문의 | #동기부여 | 세바시 1781회

마음의 면연력을 높이는 법 / 우리는 감히 행복해질 것이다

🔴라이브 #슬로우조깅 5.55km 6월19일 오후7시30분 #서울교대운동장 #업고캠페인 #upgo 건강한 몸과 마음, 행복을 만드는 힘!!

마음 지구력ㅣ직장생활에 소진된 당신을 위한ㅣ윤홍균 작가ㅣ책 읽어주는 남자ㅣ잠 잘때 듣는ㅣ오디오북 ASMR

마음 지구력

놀아도 번아웃이 찾아와요. 열심히 살지만 행복하지 않은 한국인 | 마음지구력 윤홍균 저자 | 최재천의 아마존

😱당장 모든 걸 때려치우고 싶을 때 이렇게 일어섰습니다 - 윤홍균 원장 ‘마음 지구력’ 20분 책한권 해피엔딩 솔루션 번아웃 책추천

❝플랜A가 실패했다면, 주저말고 플랜B를 시작하면 돼요.❞ 《마음 지구력》 윤홍균 인터뷰

'이런 경우라면 특히 위험합니다' 번아웃이 압도적으로 많이 오는 유형 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 풀영상)

마음지구력을 늘리는 뻔하지 않은 3가지 방법

랜선으로하는 독서모임 어떤데..2024 신간 마음지구력 읽은 사람 드루와..