Видео с ютуба 마음의근육

(ja)마음 근육 튼튼한 내가 되는 방법 | 박상미 '마음아 넌 누구니' 저자 | 마음 힐링 북토크 치유 행복 | 세바시 스페셜

(Kor, Chn) 진짜 자기계발은 마음의 근육을 튼튼히 만드는 일입니다 | 박상미 한양대학교 일반대학원 협동과정교수 | #동기부여 #자기개발 #우울 | 세바시 1817회

💪 "감정에 휩쓸리지 마세요" 마음 근력을 강하게 만드는 가장 확실한 방법 l 강한 멘탈 만들기 l 김주환 교수 l 멘탈관리, 멘탈케어, 멘탈수업

역경을 이겨내는 마음의 근육, 회복탄력성 (김주환 교수 1부)

내면의 힘을 키우는 마음습관 6가지로 마음근육키우기/마음을 단단하게 만드는 습관들이기

마음의 근력 “회복탄력성” | 대순진리회

쉽게 상처 받는 나, 마음의 근육을 단련하는 법 | 유은정 정신건강의학과 전문의 | 심리 인간관계 자존감

(Kor, Jpn)감정의 근육을 키워라 | 김창옥 김창옥휴먼컴퍼니 대표 | 세바시 680회

마음 근육키우기, 내면이 단단한 사람

마음의 근육을 키우는 방법

누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수)

세 가지 마음근력을 키우는 두 가지 방법

마음도 내 마음의 근육이 튼튼해야 다치지 않습니다

(Ko, ja)마음과 감정을 조절하는 ‘습관’을 만드는 방법 | 박상미 '박상미의 가족 상담소' 저자, 힐링캠퍼스 '더공감' 대표 | #극복 #마음관리 #성장 | 세바시 1518회