Видео с ютуба 마라톤주의사항

마라톤 완주를 위해 기필코 체크해야 할 것들!!!

[컴포트 러닝 아카데미] 풀마라톤 2~3주 전, 뭐 해야 돼요?

초보러너가 더 멀리 지치지않고 달리는 방법. (부제. 재부팅 러닝)

달리기 러닝 전 이 영상을 생각해 주세요. 기본 자세 3가지 간단하게 정리했습니다. (처음 운동 하시는 분들을 위해 쉽게 정리했습니다.) #러닝 #자세 #달리기

마라톤 전날 필수시청🌟 마라톤 대회 실전 꿀팁 20가지 대방출!

[스포츠안전 캠페인] 마라톤 대회 전 준비사항부터 런티켓까지! 엔듀로레이스 마라토니아와 함께 알아보는 안전한 마라톤을 위한 A to Z (Feat. 2024 서울 러너스 데이)

마라톤 대회를 처음 나가는 분들을 위한 조언 1부 - 대회 전

초보자들이 마라톤대회 전, 꼭 알아야 할 주의사항❤️‍🔥

30km 이상 마라톤을 하면 나타나는 러너스 다이

마라톤 사망 사고 근절을 위한 황영조 감독의 당부 ㅣ #러닝 #마라톤 #부상 #마라톤부상 #안전한달리기

대회가 벌써 일주일 앞? 10km 대회 신청하셨다면, 이 영상이 필요하실 겁니다 #초보러너

하프 마라톤 준비해도 되나요? 현실적인 조건 3가지

초보자들이 10km 뛸 수 있는 방법 #shorts

마라톤 당일 식사, 이것만 드세요!

마라톤, 하프/풀코스 언제 완주 가능할까? #마라톤 #러닝

10km이상 마라톤에서 🚨주의사항🚨!?

이제 막 시작한 초보러너의 안 좋은 자세 #러닝 #마라톤 #달리기

마라톤 국대 피셜) 올바른 러닝 자세 #무쇠소녀단

국내 최고의 러닝 감독이 알려주는 #러닝기초 #러닝자세 #권은주