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어깨, 등 쫙 펴주는 요가 | 몸 라인 예뻐지는 체형교정 스트레칭, 자세 교정 스트레칭

[NICOLE] 쉽게 따라할 수 있는, 라인이 예뻐지는 요가

라인이 예뻐지는 [10분] 엄마요가 쉴틈없는 요가

라인이 예뻐지는 10분 [엄마요가] 쫙쫙 펴주는 땀나는 요가 빈야사요가

🌈두툼한 내 몸매를 확! 바꿔 줄 ‘기적의 살 빠지는 스트레칭’

(Day 18) 몸매라인 예뻐지는 30분 트위스트 & 디톡스 요가 | 슬림한 허리, 옆구리 라인 만들기 | 요가읽어주는 여자 hayeon

[서대문요가] 옆구리 라인이 예뻐지는 요가 동작 [용산요가]

살 빠지는 전신 스트레칭🧘🏻‍♀️- 체중감량 · 자세 교정 ( 다이어트 스트레칭 · 피로회복 · 붓기제거 · 무기력 극복 · 골반교정 스트레칭 · 하체스트레칭 · 상체스트레칭 )

전신/하체비만/상체비만/골반교정/승모근/종아리알 스트레칭 이거 하나로 끝!

[서리요가#116] 척추스트레칭 / 복부를 날씬하게 38분 디톡스요가 / 전신요가

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라인이 예뻐지는 매일 10분 스트레칭

목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)

이래서 내 종아리가 더 두꺼운 겁니다❗️

3초만에 허리와 골반 사르르 풀립니다 #오운완 #스트레칭 #허리스트레칭 #목스트레칭

오늘은 언니와 우아한 홈트! 몸라인을 조각하는 근력 유산소 NO 층간소음 NO 반복