Видео с ютуба 노후자기관리

"40년 연구하고 알아냈다" 오십 넘어 비참해지기 싫으면 '이것'부터 시작하세요 (장성숙 교수 1부)

"50대 이후 급변해요" 끔찍한 노후를 피하는 유일한 방법은 이것입니다 (이호선 교수 풀버전)

50대에 꼭 필요한 세가지 관리, 노후를 위한 자산 관리법 ㅣ 아는 만큼 보이는 자기계발 (김민식 PD 2부)

🟣60에 '이것' 없으면 진짜 삶의 질이 떨어집니다 - 20분 인생명언

"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.