Видео с ютуба 내면아이치유명상

🌿오늘, 나에게도 자비를 허락하는 시간, 불교 자애명상 낭독 & 자기자비 마음챙김

노프릴 스웨터 뜨면서 이야기 / 명상, 일기 쓰기, 내면 아이 치유를 꾸준히 하면서 변화된 점 3가지 #내면아이 #명상 #용서 #healing

왕따 트라우마가 성인이 된 지금의 나를 망치는 7가지 패턴

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🍃 오늘, 나에게 건네는 괜찮아 | 감정 치유 명상 낭독, "번뇌의 시간”은 하루의 소음을 잠시 내려놓고, 마음의 쉼을 찾는 시간입니다.

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🌬️ 시각화 명상 - 내면아이 치유 (누구에게도 괜찮은 사람이 되지 않아도 괜찮습니다)

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내면아이, 당신은 어떻게 만나고 있나요? ✔️ | 퇴행 vs 치유의 차이 #shorts #내면아이 #명상하는법 #마음챙김 #치유

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잠들기 전, 상처받은 내면아이를 찾아온 부처님 이야기 깊은 수면 유도 명상

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[치유명상 10주차 - week10] 어린 시절의 나를 안아주기, Embracing My Inner Child

내면아이 치유 명상, 마음 속 어린 나를 안아주는 순간, 나는 감정을 놓아주고 자유로워졌습니다ㅣ내면아이ㅣ마음치유ㅣ명상

“너무 예민하다”는 말에 갇힌 아이 | HSP와 내면아이

대전환 시기에 전하는 의식 상승을 위한 메시지) 위대한 깨어남 - 샨티출판사

내면아이 치유 명상ㅣ신성의 온기로 안전하게 치유받는 명상 가이드 #내면아이치유 #마음치유 #명상