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나를 사랑하는 방법 50가지 #명언

[내면의하늘보기]봄38. 나 자신을 얼마나 알고 있는가

#있는그대로의나#나를있는그대로#자기수용#나다움#나를사랑하는법#내가나를인정할때#진짜나로살기#나를있는그대로받아들이기#내안의나를안아주기#자존감회복 #긍정명언 #동기부여 #삶의지혜

인생 명언 | 황희 정승 | "걸음 속도가 다른 당신과 나" 섣부른 판단 대신 서로를 이해하는 지혜 | 힐링 명상 | 잠들기 전 듣는 명상

(자기연민 명상)내가 나를 돌보지 못하고 있다고 느끼시는 분들이 계시다면, 이 명상이 큰 도움이 될 거예요

052.우리 문화에서 가장 지배적인 헛된 믿음은 바로 자기 관리라는 허상이다.

울고 싶을 땐 울어도 괜찮습니다｜부처님말씀|석가모니 명언|잠잘때듣는|인생조언|삶의지혜|좋은글|자기수행|불교 철학 명상 오디오북 ASMR 법륜 법정

[책갈피#43] 나는 있는 그대로 충분하다 - 정민 / 이대로도 충분합니다 / 자신을 있는 그대로 인정해 주세요

나를 사랑하고 친해지는 방법 6가지 #자기계발 #삶의지혜 #사랑

나자신에 대하여

셀프 자존감 케어 (feat. 나는 나를 사랑할 수 있을까)

지금 느려 보여도 괜찮아요, 나의 시간은 있다 ㅣ부처님말씀,불교명언진리

[질의응답] 이렇게 모순되고 불평등한 세상이 있는 그대로 진리라고요?

자신만의 색깔을 가져라 #자신만의색깔 #프리다칼로 #예술과자기표현 #뮤직앤라이트 #동기부여 #아침영감 #삶의지혜 #개성존중 #내적성장 #정신적성장 #희망의메시지

애쓰며 살아온 나에게 절대로 하지 말아야 하는 마음 습관 I 자기평가, 자기비난, 미움, 분노 with 김이랑 소장

내 안의 '가혹한 비판자'를 잠재우고, 나 자신과 화해하는 법

지금 있는 그대로의 나를 인정하세요. / 인정이 자기 사랑의 시작

자기 인정 명상 : 있는 그대로의 나를 받아들이는 일은 말처럼 쉽지 않아요. 나를 받아들이고 가장 평화로운 순간을 기억해봅니다. 그 힘으로 흔들리는 내 마음을 잡아보세요.

❤💋💛있는 그대로의 나 자신을 사랑합니다😘

자기 자신을 있는 그대로 받아들이는 기술 │ 카를 로저스 │ 명언 필사 │ 영어 필기체