Видео с ютуба 김신영월스쿼트

[건강강좌] 물리치료사와 함께하는 어르신 맞춤운동, 벽 스쿼트 운동편 💪🏻

스쿼트를 무리되지 않고 쉽게 하는 방법 wall squat 벽 대고 스쿼트 하기