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약 없이도 가래와 기침 잡는 꿀팁 공개!

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목감기에 약보다 더 좋은 자연식품 4가지! #목감기 #기침완화 #배효능 #생강효능 #도라지효능 #꿀효능 #기관지건강 #호흡기건강 #면역력강화 #100세건강비결

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기침가래 없애주고 면역력 올려주는 보약같은 배 레시피

기침 멈추는 밥상! 잔기침에 좋은 음식 TOP5 🍐 약 없이도 효과 있는 자연식 | 식탁위의건강 #잔기침 #기침완화 #기관지건강

환절기 감기 기관지에 좋은 도라지 진액 추천 #약도라지진액

기침·가래 잡는 천연 비법 / 약보다 좋은 시니어 건강요법

기침이 심하다면 약보다는 이 5가지를 챙겨 드세요

약보다 좋은 '가을 천연 보약' -• 배: 염증 완화, 가래 배출도라지: 기관지 청소, 점막 보호#7080건강 #환절기건강 #기침에좋은음식 #기관지염 #천연감기약 #배숙만들기

무우 : 환절기 기침, 약보다 좋은 '천연 감기약'

기침 가래에 좋은 약도라지 효과 대공개

약보다 좋은 '가을 천연 보약' 3가지! 100세까지 기침, 가래 걱정 끝!#7080건강 #환절기건강 #가래에좋은음식 #기관지염 #천연감기약 #배숙만들기 #도라지효능 #생강차효능

약보다 낫다는 ‘무 보약 레시피 3가지’ 공개｜기침·가래·관절염에 효과 탁월!

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정천탕: 기관지 천식, 심한 기침에 좋은 처방

기침에좋은 약반찬!명절음식,아린맛없는'도라지나물볶음'~굵은소금에주물주물~새물에울궜다 끓는물에살짝데쳐헹궈 물기빼,들기름국간장,마늘넣고 조물락조물락~주물러준후볶다 다진대파넣고볶기.깨~

들깨랑 '이것' 같이 먹으면 기침, 가래 싹 사라집니다 (서효석 한의사 / 풀버전)

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