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주말 정자동 그레이스요가에서 프라이빗클래스 #고요#평화#프라이빗클래스#주말요가

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어깨·목 1분 열기 / 1-Minute Neck & Shoulder Release#시니어요가 #어깨풀기 #NeckRelease #ShoulderYoga #GraceYoga---

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A Calm Morning Coffee ☕ / 편안한 하루 시작#morningcoffee #morningvibes #graceyoga #seniorYoga#coffee#shorts

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살려고 하는 둔근운동 #시니어요가 #시니어운동#실버요가 #중년홈트 ##둔근운 #senioryoga #healthyagingmovement #longevityexercise

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척추쫙! 허리세우기 스트레칭 | Spine Lift & Posture Stretch #척추세우기 #자세교정 #SpineStretch #PostureFix #GraceYoga

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골반열자! 옆구리시원 스트레칭 | Hip Open & Side Stretch #골반열기 #옆구리스트레칭 #HipOpening #SideStretch #GraceYoga

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아침드셨나요?알아차림 아침먹방 #healthyagingmovement #시니어요가 #senioryoga #longevityexercise # breakfast #eatingyoga

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골반확열기! 척추길어지는스트레칭 | HipOpen & SpineStretch #골반열기 #척추스트레칭 #HipOpening #SpineStretch #GraceYoga

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하루3분모관운동, 다리가달라져요🔥3-MinMicrocirculationMovefor InstantLightLegs!🚀#다리순환 #SeniorYoga#LightLegs

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달래장냉삼먹방,‘마음챙김 (Mindful Eating)’🤍Korean HerbPorkWraps—MindfulEating🔥#달래장#냉삼먹방#YogaEats #KFoodShorts

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오늘운동 이거3회로 끝 #globalsenioryoga #healthyagingmovement #시니어요가 #senioryoga #longevityexercise #그레이스요가

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오늘의 먹기명상: 샐러드 요가Mindful Eating Today: Salad Yoga#freshsalad#calmmind#globalyoga#healthyaging

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아시안베지사건🍽요가마인드AVML Chaos 🍴Yoga Mode ON#inflightstory#AVML#globalyoga#flightattendantlife#승무원스토리

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회원님과 커피데이트😘# 용인카페 #그레이스요가 #용인요가#용인시니어요가#정자동요가#분당요가#분당시니어요가

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그레이스요가 정자점 앞에는 리사르 에스프레소바가 있어요!#에스프레소#리사르#정자동카페#분당카페#그레이스요가

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이란에서 그레이스요가에 들어오시네요#globalGraceyoga

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누워서 윗몸일으키는 것보다시니어 코어 강화에 훨씬안전하고효과적!Safe& GentlefortheLower Back#시니어복근운동#Abs #Core #HomeWorkout

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매수업 등장! 1cm 더길어지는 척추 루틴Daily Spine Stretch Pose#그레이스요가#척추교정 #시니어요가#SpineStretch #YogaDaily#GraceYoga

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