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[잘못된 밥상] 장이 망가지면 지방이 쌓인다! 신속하게 쌓이는 내장 지방을 해결할 수 있을까?

간헐적 단식으로 살이 더 찌는 중? 그냥 폭식 중인 거 같아요😅 (TV CHOSUN 2230319 방송)

[#건강다큐] 식사 후 바로 간식 시간?! 기름진 고기와 흰쌀밥 그리고 떡은 어떤 문제를 일으킬까?

[#건강다큐] 노년에 찾아온 고혈압, 고지혈증, 고혈당😵‍💫 면역 노화를 막는 방법을 찾아라🐝 | 순정시대

[건강다큐人] 뇌경색까지 왔었는데 그대로?…자극적인 식습관 정말 큰일납니다..

[#메디컬다큐명의보감] 중년 여성을 0.1톤 찌우게 만든 스트레스성 폭식의 위험성💥🔥 (TV CHOSUN 231020 방송)

[#건강다큐] 앉아서 끊임없이 간식 먹는 사람? 소화 불량에서 비만이 되는 지름길입니다

[건강다큐人]"조금만 움직여도 힘들어요"…첫 아이 낳고 180도 달라진 몸

[#건강다큐] 당뇨는 단것만 조심하면 되는 거 아닌가요?💦 혈당이 급격하게 오르는 잘못된 식습관 | 100세 프로젝트

결혼도 안 했는데 뱃살이 너무 쪄서 걱정인 여성! 다이어트 중이라 점심만 먹는다? (TV CHOSUN 231015 방송)

[#건강다큐] 건강에 켜진 적신호🚨 몸무게 85kg 허리둘레 44인치! 고도비만 그녀의 쉽지 않은 다이어트

[#건강다큐] 마약 중독만큼 무서운 탄수화물 중독🍚 건강과 다이어트 동시에 잡는 방법🤝 | 순정시대

[#건강다큐] 스트레스를 폭식으로 달래다가 염증 뱃살에 고통받다💥 잘못된 식습관을 고쳐야 하는 이유 | 100세 프로젝트

[#건강다큐] 안 먹겠다고 다짐했지만 폭발한 식욕🚨 비만을 부르는 과식 | 100세 프로젝트

[#건강다큐] 비만에서 벗어날 수 없는 최악의 식습관💥 틈틈이 주워 먹는 게 가장 살쪄요! | 100세 프로젝트

비만 합병증이 이렇게 무섭다고...?😱 실명부터 괴사... 혈당이 부른 지옥ㅣ다큐초이스 외ㅣJTBC 250301 방송 외

[#건강다큐] 소화제를 달고 살면서 매운 것만 먹는 그녀! 위암을 유발하는 최악의 식습관💥 | 100세 프로젝트

[#건강다큐] 요요가 반복되면서 늘어난 식탐😂 비만과 염증을 잡는 식습관의 비결✨ | 100세 프로젝트

[본방 종합] 가공식품에 의존하는 현대인, 장 질환에서 벗어나려면? 대장암까지 극복하는 마법의 식단! 장내미생물 환경을 바꿔주는 I 식이섬유의 비밀 I KBS 250205

[#건강다큐] 아침부터 아귀찜 大자에 피자 2판 시켜 먹는 초고도비만의 식욕🔥 급격하게 찐 살, 혈관 건강은 괜찮을까?

[#건강다큐] 우리가 다이어트에 실패하는 이유💥 끊을 수 없는 식탐의 원인, 이 3가지를 점검하라!

[건강다큐 人] 갈수록 손상되는 무릎 연골 비만으로 인한 후유증이다?

현대 과학이 밝혀낸 ‘노화 속도를 늦추는 법’ ㅣ KBS 다큐 인사이트 - 노화의 속도 1부 내 몸 안의 노화 시계 25.04.17 방송