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음식 선택의 제한이 없는 식단, 건강한 식단을 버리고 12kg을 감량한 영양학 교수 | 식단 특집

당신의 가슴 근육이 커지지 않는 2가지 이유, 단거리 달리기 선수의 상체 근육이 발달한 이유 | 상체 특집

30대, 생존을 위해 운동할 때, 엉덩이 근육이 발달한 사람이 드문 이유 | 운동과 생존 특집

간헐적 단식과 근손실 : 근력 운동시 간헐적 단식은 좋은 방법일까? 간헐적 단식이 체중 감량 효과를 보이는 이유 | 간헐적 단식 특집

체력을 키워야 하는 가장 중요한 이유, 직장인이 반드시 해야 하는 운동ㅣ운동과 체력, 직장인 특집

이미 질병은 쌓이고 있다, 벌크업과 역류성 식도염, 급증하는 20대 당뇨 환자 · 당뇨 증상의 흔한 착각ㅣ운동과 질병 특집

팔 다리는 가는데 왜 유독 배만 볼록 튀어나오는걸까? 근육으로 늘어나는 기초대사량은 얼마나 될까? | 올챙이배, 기초대사량 특집

운동, 진화가 우리에게 남긴 유산, 운동을 싫어하는 진짜 이유 | 운동과 인류 진화 특집

무엇이 그들을 헬창으로 만드는가? 근력 운동자는 모두 오버트레이닝을 경험한다ㅣ 오버트레이닝 특집

단백질 보충제 눈속임 전략들, 꼭 비싼 WPI를 먹어야 될까? 군대에서 콩나물을 자주 먹었다면 | 단백질 보충제, 프로틴 특집

근육을 크게 만드는 것은 왜 그렇게 어려운걸까? 근육은 어떻게 더 크고 강해지는가 | 근성장 특집

수면 부족은 어떻게 근성장을 방해할까, 유전자가 근성장에 미치는 영향 | 근성장의 과학 특집

헬스는 정말로 비싼 취미일까? 비포 애프터 사진의 비밀, 인싸 운동이 돼버린 등산 | 운동과 취미 특집

마른 사람들이 살이 찌지 않는 이유, 살 찌기 위해 게이너를 먹고 있다면 | 마른사람 특집

운동을 얼마나 쉬어야 근손실이 일어날까, 중독과 열정 사이 l 근손실과 휴식 특집

빠르고 간단히 근육을 성장시키는 방법, 초식 동물이 근육을 유지하는 방법 | 근성장 특집3

사람마다 정해진 체중이 있을까? 먹토는 절대 하지 마세요ㅣ다이어트 특집

근육을 늘리면서 지방을 줄이는 것이 가능할까, 근육량과 체지방량에 따라 체형은 얼마나 달라질까? | 근육량과 체지방량 특집

달리기 위해 태어난 인간, 걷기는 과연 운동일까? | 달리기,걷기 러닝 특집

술을 마시면 운동의 효과가 사라질까? 운동 후 소변 색이 갈색이라면 (운동 초보자들이 더욱 조심해야 하는 병)ㅣ운동후 주의 특집