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감정이 폭발할 때 꼭 해야 할 것 #감정조절 #멘탈트레이닝 #멘탈관리 #뇌과학

분노가 죄로 이어지지 않게ㅣ김병삼 목사ㅣ잘잘법 92회

사소한 일에도 화를 참기 힘들다면? 분노조절장애ㅣ건강플러스

[내 감정 다스리기 #5] 기분이 태도가 되지 않게! 정신과 의사가 알려주는 필수 감정조절 스킬

감정이 조절이 안 돼 갑자기 폭발해 본 적이 있다면 이 영상 꼭 보세요 (김병수 전문의)

사소한 자극에도 폭발해버리는 감정 #경조증 체크리스트! | 오은영의 금쪽 상담소 59 회

자주 화를 내는 당신, 진짜 문제는? 뇌과학으로 보는 분노의 메커니즘! | 과학, 분노 조절, 화 다스리기

감정이 폭발할 때 이렇게 해보세요! | 불안하고 흔들릴 때 마음이 편해지는 비밀

감정이 폭발할 때, 마음치유, 이슬람명언