Видео с ютуба 銀髮健康

為何說年齡超過75歲的人：即便身體健康，也沒有多少來日方長？

醫生研究352位長壽老人，最後發現：壽命長的人，多有5個共性

男子因鉀過低不幸離世！醫生提醒：平時寧願少吃點肉，也要多吃這幾樣

養護型長輩銀髮健康操-只要大家攏吃台灣米(彰化老人養護中心)

【海帶這樣吃＝肝腎全壞！】拜託別再犯錯，吃對才能救回病肝！#海帶功效 #肝臟修復 #銀髮族健康飲食

銀髮族防跌倒健身操1-6

銀髮健康操之「那魯灣舞曲」(彰化老人養護中心)

【腿先退化你知道嗎？】銀髮族必吃3種關鍵食物，喚回雙腿力量！#腿力保健 #熟齡營養 #銀髮健康

【健康搖擺 舞所不能】屏基護理之家組

「吃飯八分飽」錯了？醫生建議：過了60歲，吃飯要儘量做到這6點，預期壽命延長10年！