Видео с ютуба 運動改善血糖

这项运动改善脾脏和胰腺功能，有助于糖的吸收和代謝，並且调节血液中的糖水平。它不是一种藥，需要你持續练习。 #shaol#qigong#養生#tcm#運動#健康#foryou#高血糖

糖尿病 血糖怎麼控制！｜3關鍵：胰島素注射、飲食及運動 ｜志為人醫守護愛2.0｜20251115

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短時間高強度運動 vs 長時間有氧運動，血糖改善效果 S

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飯後運動能夠改善血糖控制，比飯前運動更為有效#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

飯前吃鮭魚能夠顯著改善飯後血糖的控制，減少超過一半#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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