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筋トレ逆手でマッスルアップ25回とディップス110回(1セット) 自重トレーニング ストリートワークアウト 25 Muscle ups in one set

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Zatoichi and the Doomed Man 座頭市逆手斬り

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筋トレ逆手マッスルアップ55回(1セット) 懸垂とディップスを同時に 自重トレーニング 55 Muscle ups in one set

逆手マッスルアップ52回(1セット) 懸垂とディップスを同時に 自重トレーニング 52 Muscle ups in one set

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