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睡前练五分钟,深睡两小时#运动#锻炼#健身#健康#居家锻炼

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居家锻炼不跑不跳,膝关节友好,还能练全身的动作,那就是#壶铃摇摆 #居家锻炼 #壶铃 #大肚腩#翘臀不粗腿

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4分钟跑步前运动前的全身热身,简单高效#跑步怎么热身  #跑前热身 #跑前热身动作 #居家锻炼 #居家运动

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就这个简单的动作,把头颈肩背都锻炼到了!全身轻松! #肩颈疏通 #瑜伽 #居家锻练 #放松解压

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运动只选择一个动作那一定是深蹲#科学锻炼#健身干货 #知识分享

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肩颈运动,脖子前倾、颈后有包包的,不妨去试试#居家锻炼 #一起来锻炼 #肩颈疏通

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Нет ограничений по месту жительства или возрасту, легко занимайтесь дома, стимулируйте ноги и чув...

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引体向上这样练从0到1很轻松!#健身干货 #引体向上 #居家锻炼 #好身材练起来 #力量训练

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空腹运动到底好不好 #健身知识

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臂力棒该如何正确使用呢?这四种方法非常实用! #臂力器 #健身

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坚持每天做300个,方圆百里没对手。#手臂训练 #好身材练起来 #掰手腕技巧和训练方法

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坚持背部训练,提升气质真不难#居家锻炼 #背部训练#少女背#开肩美背#因为热爱所以坚持

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夏天到了,饭后不久坐,每天半小时爬楼运动,锻炼全身肌肉,塑形臀腿 挥汗如雨#瘦肚子#瘦全身#好身材练起来

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引体向上这样练从0到1很轻松!#健身干货 #引体向上 #居家锻炼 #好身材练起来 #力量训练

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通过泡沫轴松解提高关节活动度,减轻关节压力,加速运动后的身体恢复,有效缓解关节积累性酸痛,改善肌肉的不平衡#泡沫轴放松 #泡沫轴

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从现在开始努力,还来得及#好身材练起来 #居家锻炼 #壶铃训练

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在家一个瓶子就可以锻炼#居家锻炼 #开肩美背#改善体态

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刷到了赶紧试试#居家锻炼 #一起来锻炼 #颈椎健康 #养生操

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