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3分鐘搞懂營養素作用，你吃對了嗎？︱ Donna營養師【早安健康】

世界公认的10种“天然抗氧化”食物 #健康和营养 #健康 #老年健康 #養生 #健康飲食 #营养 #均衡饮食 #高血压 #高血脂 #血糖 #抗衰老 #肌肉 #骨质疏松

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營養5餐- 好重要的食物篇

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健康飲食小秘訣 早餐怎麼吃

維生素B12吃多會致癌? 營養師：沒有直接證據 #Heho健康 #醫療 #健康 # 三總 #營養師 #維生素b12 #孕產婦 #老年人 #蛋白質 #美國衛生研究院 #衛福部 #謝昀臻營養師

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