Видео с ютуба 苹果糖类

糖友如何正确吃苹果，吃水果常见误区 控糖 控糖饮食 果糖 水果

糖人吃一个红富士苹果，看血糖升高多少！

【血糖實測】蘋果血糖升多少?蘋果是低升糖、低gi值食物嗎? 糖尿病可以吃水果嗎 #順糖人生

苹果吃了升糖吗#控糖#减肥逆袭