Видео с ютуба 糖分黑名單

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水果能吃嗎？糖尿病必學5個不升糖秘訣😊

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这3种食物已被列入升糖黑名单，劝告父母尽量少吃。【健康百科】

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糖尿病人注意：醫師公佈10大升糖水果黑名單！第一名你可能天天都在吃！#健康知識 #老年健康#糖尿病#高血糖#高糖水果#控糖飲食#血糖控制

10大「升糖食物」黑名單！第一名竟是「它」，升糖比白糖還兇猛！很多長輩還把它當養生食品！#高血糖 #穩定血糖 #升糖指數 #糖尿病 #健康飲食 #養生 #控糖 #糯米

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最新11大「高升糖水果」黑名單！西瓜只排最後一名，第一名很多人天天吃！攔都攔不住！難怪血糖居高不下！#樂享養生 #健康知識 #老年健康

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