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自宅で簡単！猫背改善／姿勢を良くするストレッチ（背骨のストレッチ）

老けてみえるのは背中のせい！？#ピラティス#猫背#新潟市ピラティス#巻き肩

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【腰痛・猫背解消】バスタオル1枚で座り姿勢を劇的に良くする方法｜三重県桑名市 きっかけ整体院

【姿勢は正すもの？】#姿勢改善 #猫背改善 #猫背解消 #脳トレーニング #感覚統合 #渋谷 #パーソナルトレーニング

猫背・反り腰同時にリセット

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あなたは好きな人のこと、どれくらい知ってる？ #アオジャシン #猫背 #オリジナル曲

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5分でスッキリ！ガチガチの肩と猫背を治す「魔法の体操」

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ほぐれるヨガ1分🧘‍♀️お腹✨猫背改善✨肩凝り✨ポジティブ✨いつも丸めがちなお腹を伸ばしていきましょう！深呼吸もしやすくなって気分もスッキリします😊🫶🏽#ヨガ #ストレッチ #姿勢改善

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おしりよこのばし 猫背リセットスイッチストレッチ

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せなかのばし 猫背リセットスイッチストレッチ

猫背撃退！肩甲骨を動かす！背中スッキリ！