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宋晏仁醫生教你三招降血糖！

糖尿病必看！ 三種降血糖食物｜初日診所李唐越醫師

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這樣吃血糖不飆高，醣類食物代換，控糖關鍵是醣類份數

最好的降血糖方法

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侯昌明糖尿病前期 戒宵夜.改飲食.運動終逆轉 健康2.0

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