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關節炎、腸胃炎、皮膚癢，都是「慢性發炎」惹的禍！5種「神級抗炎早餐」，幫你從根源滅火！每天早上吃，竟能降低40%發炎指標#抗發炎 #慢性發炎 #健康早餐 #哈佛大學 #健康飲食 #藍莓 #燕麥 #養生

對抗慢性發炎！超級抗發炎食物組合大推薦｜越診所 x 陳君琳醫師

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4種食物 提升抗發炎 | ft. 余政展 醫師

發炎指數過高怎麼辦？抗發炎食物有用嗎？學會這 7 招，讓你大大降低心臟病風險！

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全球最消炎食物! 腸胃炎、關節炎、各種發炎自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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抗炎飲食有何好處？怎麼吃？

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抗炎飲食如何吃 (English Subtitle) ? 抗發炎食物6種 必吃 ! 增加發炎食物要少吃 ! 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)