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20250308，投手訓練課程，平地練習指叉球。#投球練習 #棒球 #林晨樺教練#變化球

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兩種不同滑球，外旋滑球、內旋滑球！！ #投球動作 #投手 #投球練習 #棒球 #pitching #野球部 #野球部あるある #slider

山本由伸（Yamamoto yoshinobu）の試合前の投球練習❗️ ノビがやばすぎる😬