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【营养师 吃什么#01】马来西亚 必吃早餐 首选竟然是 ‘辣死你妈’ Nasi Lemak？| 新节目！营养师Janie Tham 推荐大马美食 如何健康吃！

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[Добавлены субтитры] Как приготовить картофельный омлет

早餐都吃麵包、吐司，想不到其他ㄉ...譚老師你都吃啥阿???😰

減肥早餐吃什麼🤔？醫師都在吃的「低卡菜單」超飽又會瘦💯｜林毅新 內分泌暨新陳代謝科醫師【早安健康】