Видео с ютуба 局部運動

25分鐘 站立式局部肌肉訓練｜簡單易做｜不傷膝蓋｜配合消脂運動效果更顯著❤️

瘦肚子最快的方法就是，全身燃脂+局部塑形，四个动作，跟我一起动起来吧！#瘦肚子 #高效燃脂 #居家锻炼