Видео с ютуба 如何吃奇亚籽才可以降糖

每天一勺奇亞籽，30天後身體發生了這些變化！奇亞籽：超級食物的驚人力量！降膽固醇、控血糖、助減肥的全能戰士！5個錯誤吃法讓你越吃越不健康！

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奇亞籽的功效及食用方法！奇亞籽千萬別亂吃，吃錯竟會腸阻塞! 醫生警告：90%的人都吃錯了，這樣吃奇亞籽營養翻 10 倍！

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【健康】抗發炎、降血糖！醫曝全球最消炎8大食物：讓食物成為你的藥物！ft. 吳佳鴻醫師｜下班經濟學594｜謝哲青、路怡珍 @TheStormMedia

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