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五代中醫獨到吃法 奇亞籽 | 健康1+1 · 直播精選

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吃降压药时，这些食物不能吃！高血压医生提醒：注意3种食物

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專家：「奇亞籽」這樣吃，不只減肥、降血壓 還能有效克服「憂鬱」情緒！

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奇亞籽抗發炎、抗血栓、控血糖！168斷食靠奇亞籽，這樣吃才正確；吃奇亞籽有這一感覺，你可能是要留意份量的人。|（2023.08.31） 健康1+1 · 直播

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糖尿病的健康食物，奇亞籽，奇亞籽怎麼泡 | 喵一下糖尿病健康視頻

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二、一匙奇亞籽、三道食譜，搞定血壓、膽固醇！| #健康新視界

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奇亚籽可以降低血糖值吗？

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