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減肥必算卡路里？快速基代算法 Lose weight: count calories? Quick BMR calculator【邱正宏談醫美】 @GrandBeauty ​

你的基礎代謝可能算錯了！跟基礎代謝最相關的竟然不是肌肉量？｜越診所 x 陳君琳醫師

【觀念】那就是基代｜基礎代謝率&TDEE｜ EP06

將基代運用到減重中：預估每日消耗熱量

【基代損傷】吃很少卻很難瘦｜餓瘦＆復胖的惡性循環～仙女餐減肥🚫

減重不必吃到基礎代謝

EP91怎麼提升基代呢？正確的阻力訓練最重要！

无限增发，价格暴跌，什么是变基代币Rebase Token

EP87 基礎代謝率是什麼呢？對減肥減重重要嗎？

基代1100，吃了1760大卡的《大餐救星》这把会翻车吗？#日常vlog #放纵日后 #脆吨吨

靠咖啡提升基代……信的人这辈子也就那样了！！ #日常唠嗑 #内容过于真实 #减脂小知识#饮食习惯#减脂

减肥期间必须吃够基础代谢，不然基代就会下降？【健身流言终结者】

几十天不吃饭 基代没有瘦重要 吃少点不复胖 我被辟谷气疯了

不要怀疑中国崩溃论，河南医保出事了！/中共首长健康工程成了产业政策/川普要BBC赔10亿美元/王剑每日观察/20251110

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20251111直播：美国政府开门在即，这个回合共和党损失惨重；FBI局长秘访北京，中国终于同意停止新‘鸦片战争’；彭博：官方数据掩盖真相，中国通缩正形成巨大无底漩涡。（20251111第2005期）

第四代核电重大突破！中国抢占钍基熔盐堆，能源大变革？

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今日总摄入800大卡，比较我的基代少吃了500起晚了早餐没吃接下来一定要坚持早睡早起啊💪🏻 #记录减肥 #vlog日常生活