Видео с ютуба 均衡饮食

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均衡素食

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#健康饮食 #均衡膳食 #营养搭配 婆媳相处要做到你知我辛苦，我懂你的不易，相互体谅，互相包容，这个家才会越来越好 #婆媳关系

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第一集，一人食减脂早餐 营养均衡干净饮食真的会瘦，我57岁140斤到90多斤，纯饮食生活化减脂#干净饮食#一人食#低卡低脂餐 #减脂#早餐吃什么

饮食不均衡体现在哪几个方面

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注意啊，我并不是说均衡健康的饮食、适当的运动、充足的睡眠这些不重要。只是想让大家身心都健康。

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