Видео с ютуба 吃香蕉健康嗎

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晚上這樣吃香蕉，不但能消除失眠，連心血管負擔與體重都能同步改善的真實效果

只吃香蕉也能睡到天亮？60歲以上的睡眠實證與注意事項

每晚都會起來上廁所嗎？下午5點吃香蕉幫你一夜好眠

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