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从97斤到84斤分享一期我的健身打卡和我的饮食，开始觉得健身是因为肚子大体态不好看而坚持，现在习惯后觉得是一种快乐。国庆答应了我妈和她们一起回老家 今天提前拿了月饼给老板谢谢她对我的帮助。今天给...

强卷腹练起来！#健身运动打卡 @陶梅原创有氧健身

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健身打卡第105天(练背)

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