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每天一顆蘋果真的能遠離醫生嗎？

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魚油 vs 橄欖油，哪種更護心？

牛奶 vs 豆漿，哪個更健康？

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豆漿的3大功效！植物蛋白、降膽固醇、護心血管

檸檬水的3大功效！排毒、美白、助消化

你的肝在喊救命！3種食物幫你排毒養肝

葡萄的3大功效！抗氧化、護血管、延緩老化

橙子的3大功效！補維C、護血管、增抵抗力

蘋果的3大功效！穩血糖、護腸胃、降膽固醇

藍莓的3大功效！抗氧化、護眼、提升記憶力

豆腐的3大功效！植物蛋白、護骨骼、降膽固醇

雞蛋的3大功效！高蛋白、護眼、助代謝